Co warto wiedzieć o seksie i o co nie należy bać się zapytać?
Aktywność seksualna jest, obok zaspokojenia głodu, pragnienia czy snu, jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka. Jest też, na tle innych potrzeb, niezwykle wyjątkowa, gdyż wymaga bardzo odpowiedzialnego i przemyślanego zachowania. Pochopne decyzje i ryzykowne zachowania mogą skutkować poważnymi konsekwencjami, które będą miały wpływ na życie obojga partnerów.
2017-09-18, 12:16
“Kiedy wrzesień, to już jesień, wtedy jabłek pełna kieszeń”
Stało się to, co jeszcze kilka tygodni temu wydawało się odległą przyszłością - nastał wrzesień, a wraz z nim pierwsze oznaki zbliżającej się jesieni. I chociaż ta pora roku jest przez wiele osób postrzegana negatywnie, jako czas pożegnania beztroskich wakacji i początek okresu przeziębień, to jest to tylko jedna strona medalu. Jesień potrafi być niezwykle urokliwa, warto jednak się na nią odpowiednio przygotować.
2017-09-11, 15:35
Rozmowa kontrolowana, czyli jak zapanować nad nowinkami z dziedziny telekomunikacji?
Świat zmienia się na naszych oczach, a mimo tego nie zawsze to dostrzegamy. Przykładem doskonale ilustrującym tą sytuację jest rewolucja jaka dokonała się na przestrzeni dwóch ostatnich dziesięcioleci w zakresie komunikacji. Rozwój sieci teleinformatycznych odkrył przed ludzkością nowe, nieznane możliwości, a ciągły postęp w tej dziedzinie sprawia, że znikają kolejne bariery i ograniczenia.
2017-09-04, 11:23
Świat alkoholi, czyli jak nie dostać zawrotu głowy i nie wyjść na klasycznego “Janusza”
Jak mawiał klasyk “alkohol jest dla mądrych ludzi...”. I w tym stwierdzeniu kryje się tak naprawdę więcej niż można by na pierwszy rzut oka przypuszczać. O zgubnych skutkach nadmiernego spożycia alkoholu nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Pamiętać jednak należy, że zwyczaj picia napojów alkoholowych towarzyszy ludzkości od zarania dziejów i trudno sobie wyobrazić by sytuacja ta miałaby się zmienić. Tym bardziej, że poza zagrożeniami, świat alkoholi posiada również wiele pozytywnych aspektów. Wszystko tak naprawdę zależy od podejścia i umiejętności zachowania umiaru.
2017-08-28, 12:30
7 powodów, dla których warto zainteresować się tworzeniem biżuterii
Potrzeba noszenia ozdób towarzyszy ludzkości praktycznie od zawsze. Nawet w czasach, gdy życie było znacznie trudniejsze, a wytworzenie najprostszego przedmiotu wymagało wielu godzin żmudnej, ręcznej pracy, ludzie poświęcali swój czas na tworzenie ozdób. Początkowo do tego celu używano materiałów, takich jak kości, muszle, pazury czy kły. Z czasem zaczęto odkrywać kamienie i metale szlachetne, a sztuka tworzenia biżuterii zaczęła osiągać szczyty możliwości ówczesnych cywilizacji. Mimo tego, że przez stulecia świat ulegał drastycznym zmianom, wyroby jubilerskie cieszyły się niesłabnącą popularnością. Ich ponadczasowe piękno zachwycało kolejne pokolenia i motywowało do tworzenia coraz piękniejszych dzieł sztuki.
2017-08-21, 10:48
Co w szafie piszczy, czyli jak zadbać o elementy garderoby
Nie ocenia się się książki po okładce, trudno jednak zaprzeczyć, że wygląd ma ogromne znaczenie w budowaniu relacji międzyludzkich. Jest to szczególnie istotne w przypadku pierwszego wrażenia, gdy o tym, jak będzie się postrzeganym, decydują sekundy. Niezależnie czy będzie to pierwsza randka czy spotkanie biznesowe z ważnym klientem, warto postawić na nienaganny wygląd. Kluczem do tego będą odpowiednie nawyki dotyczące dbania o poszczególne elementy garderoby.
2017-08-16, 10:48
Domowe urządzenia medyczne
W każdym domu powinna znajdować się apteczka. W jej skład wchodzą materiały opatrunkowe, preparaty przeznaczone do dezynfekcji oraz środki przeciwbólowe i leki na obniżenie gorączki. Jednak w codziennym użytku, znacznie częściej mamy do czynienia z domowym sprzętem medycznym. Są to urządzenia pozwalające na kontrolowanie wartości podstawowych parametrów organizmu, dzięki czemu możliwe jest wstępne określenie stanu zdrowia.
2017-08-07, 12:03
Kosmetyki domowej roboty. 7 powodów dla których warto się nimi zainteresować
Producenci kosmetyków posiadają w swej ofercie praktycznie wszelkie możliwe specyfiki do pielęgnacji urody. Duże koncerny wydają ogromne sumy pieniędzy na badania pozwalające tworzyć najróżniejszych specyfiki. Z tego powodu na przestrzeni lat zniknęły, popularne dawniejszymi czasy, domowe sposoby na przygotowywanie kosmetyków. Trend ten zaczął się powoli odwracać wraz ze wzrostem świadomości konsumentów i pragnieniem stosowania produktów opartych na zdrowych, naturalnych składnikach. Ostatecznie, skoro preparat, który jest nakładany na skórę, może również trafić na talerz i być skonsumowany, to fakt ten jest najlepszą rekomendacją dla kosmetyków przygotowywanych w domu, na bazie naturalnych substancji.
2017-07-31, 14:26
Zdrowie na widelcu
Dbanie o zdrowie stało się niezwykle popularne. Aby się o tym przekonać wystarczy rozejrzeć się dookoła siebie. Coraz więcej osób wybiera rower jako alternatywę dla samochodu lub komunikacji miejskiej. Parki, ścieżki i alejki pełne są biegaczy oraz osób jeżdżących na deskach i rolkach Ogromnym powodzeniem cieszą zajęcia na siłowni, kursy tańca lub gimnastyka. Trzeba jednak pamiętać, że aktywność fizyczna to tylko jeden z filarów dobrego zdrowia. Dwa pozostałe fundamenty to odpowiedni wypoczynek i zdrowa, zbilansowana dieta.
2017-07-24, 11:59
Jak zadbać o zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka?
Narodziny potomka to najważniejsze wydarzenie w życiu obojga rodziców. Nie można jednak zaprzeczyć, że to właśnie mamę i dziecko łączy wyjątkowa więź. Zanim maluszek przyjdzie na świat, spędza w brzuchu mamy standardowo 9 miesięcy. Od samego początku kobieta jak i jej dziecko wymagają szczególnej opieki i troski. Zarówno ciąża, poród jak i czas gdy dziecko dorasta, obfituje w nowe sytuacje i wyzwania. Odpowiednie przygotowanie pozwoli poradzić sobie w bardzo różnych okolicznościach i sprawi, że będzie można w pełni docenić szczęście jakim jest wychowywanie dziecka.
2017-07-17, 11:10
O zachowaniu przy stole i nie tylko - porady kulinarne na każdą okazję
Regularne przygotowywanie posiłków to codzienna rzeczywistość większości osób. Dotyczy to w szczególności śniadań, ale i pozostałych posiłków, o ile oczywiście nie są one zastępowane częstymi wizytami w restauracjach. Każdy spożywany posiłek musi spełniać zazwyczaj dwa warunki. Ważne jest oczywiście aby był smaczny i pozwolił zaspokoić głód. Druga sprawa to czas. Niezależnie od tego, czy jedzenie jest przygotowane osobiście, czy też zamawiane w punkcie gastronomicznym, musi się ono znaleźć na talerzu po jak najkrótszy okresie czasu. Stąd właśnie niesłabnąca popularność wszelkiego rodzaju fast foodów. Czasem jednak zachodzi konieczność przygotowania czegoś specjalnego, dedykowanego wyjątkowej okazji. W takim przypadku warto mieć w zanadrzu kilka trików i sztuczek, okraszonych odrobiną kulinarnej wiedzy.
2017-07-10, 12:22
Praktyczne wskazówki jak wybrać prezent na każdą okazję
Któż nie lubi dostawać prezentów. Prawdą jest jednak to, że dawanie upominków może być równie przyjemne, co ich otrzymywanie. Co innego samo wybieranie podarków. Czynność ta potrafi sprawić nie lada problem, szczególnie gdy pozostało już niewiele czasu. W takiej sytuacji dobrze jest usiąść wygodnie w fotelu i zapoznać się z gotowymi pomysłami, które mogą stać się inspiracją do wybrania udanego prezentu.
2017-07-03, 11:42
Planowanie i realizacja imprez i uroczystości
W ciągu roku ma miejsce wiele okazji do spotkań i świętowania w gronie rodziny, przyjaciół i znajomych. Niektóre z tych z uroczystości mają oficjalny charakter, inne odbywają się na stosunkowo luźnych zasadach i są zdecydowanie bardziej spontanicznymi wydarzeniami. Niezależnie od rodzaju imprezy, pragnieniem organizatorów danego wydarzenia jest, aby wszystko wyszło jak należy, a goście jeszcze długo wspominali wspólnie spędzony czas. I chociaż niekiedy jest to naprawdę ogromne wyzwanie, to satysfakcja i wspomnienia będą wspaniałą nagrodą, które zrekompensują poniesione trudy.
2017-06-26, 10:36
Co należy wiedzieć, aby prawidłowo dbać o zdrowie?
Stara mądrość mówi, że aby odnieść zwycięstwo, należy poznać zarówno siebie, jak i swojego wroga. Stwierdzenie to jest prawdziwe, również w kwestii dbania o zdrowie i codziennych zmagań z czynnikami wpływającymi negatywnie na stan organizmu. O tym jak cenne jest zdrowie, wie praktycznie każdy, kto musiał zmagać się z chorobą, ale nawet stosunkowo niewielkie dolegliwości mogą być wyjątkowo uciążliwe, a w dłuższej perspektywie czasu, skutkować poważniejszymi konsekwencjami.
2017-06-19, 09:40
Kawa, herbata czy yerba?
Znane od wieków, cenione przez wielu na całym świecie napoje. Ich picie, w wielu kulturach, urosło do rangi ceremonii. Na przestrzeni lat ich spożywaniu przypisywano zarówno pozytywny jak i negatywne skutki. Do dziś w tej kwestii pozostaje wiele kontrowersji, nie zmienia to jednak faktu, że zarówno kawa, herbata jak i yerba mają niezliczone rzesze wiernych zwolenników na całym świecie.
2017-06-12, 12:07
Piękny i zdrowy wygląd w zasięgu ręki
Życie w społeczności wiążę się nierozerwalnie z ciągłymi kontaktami z innymi ludźmi. Jedny z elementów, który jako pierwszy decyduje o sposobie w jaki ktoś jest postrzegany przez otoczenie, jest jego wygląd zewnętrzny. Ogromną rolę odgrywa tu dbanie o higienę osobistą. Inne elementy, takie jak makijaż, czy wyszukana fryzura, są indywidualną sprawą każdej osoby i nie dla wszystkich będą stanowić jednakowy priorytet. Warto pamiętać jednak, że zarówno piękno jak i dobre samopoczucie mają swoje źródło w zdrowiu i to przede wszystkim zdrowie powinno być stawiane na pierwszym miejscu, również w przypadku wyboru i stosowania kosmetyków.
2017-06-05, 11:14
Sprzęt audiowizualny do domu
Przenośne urządzenia takie jak smartfony i tablety, a także super cienkie i lekkie ultrabooki, pozwalają na oglądanie filmów i słuchanie muzyki praktycznie w dowolnym miejscu. W komunikacji miejskiej, jadąc do szkoły lub do pracy, czy też podczas przerwy na lunch, można obejrzeć najnowszy serial lub posłuchać ulubionych kawałków muzycznych. Nic jednak nie zastąpi efektu jaki można osiągnąć, przy wykorzystaniu stacjonarnego sprzętu audiowizualnego, dedykowanego do domu.
2017-06-01, 10:46
Na wyprawę w nieznane
Lato jest pod wieloma względami wyjątkową porą roku. Długie, upalne dni oraz ciepłe noce zachęcają do aktywnego wypoczynku. To właśnie latem uczniowie i studenci mają najdłuższą przerwę od zajęć, a osoby pracujące planują na ten okres urlopy. Lato kojarzy się również nierozerwalnie z podróżami. Piesze wycieczki po górach, wyprawy do lasu, czy wyjazdy nad morze mają swój nieodparty urok i sprawiają, że warto na nie czekać cały rok.
2017-05-29, 10:51
Wirtualna rozrywka i prawdziwe emocje
Czasy, gdy granie w gry komputerowe było uważane za zabawę dla małolatów, dawno już minęły. Obecnie, branża skupiająca producentów gier i sprzętu komputerowego dla graczy, to ogromny biznes generujący przychody większe niż wiele innych dziedzin przemysłu rozrywkowego. Z drugiej strony zmieniło się również podejście samych wydawców i producentów sprzętu, którzy nieustannie dostosowują swoją ofertę, do różnych grup odbiorców, zarówno tych najmłodszych, jak i starszych, doświadczonych graczy.
2017-05-25, 10:56
Sport jako sposób na spędzanie wolnego czasu
Niejednej osobie marzyła się kariera sportowa. I chociaż wielu próbuje swoich sił, to jedynie nieliczni osiągają poziom zarezerwowany dla zawodowców. I nic dziwnego, gdyż jest to niezwykle trudna i ciężka droga, wymagająca nie tylko ogromnego zaangażowania oraz ciężkiej pracy, ale i sporej dozy szczęścia. Nie oznacza to jednak, że należy rezygnować z aktywności fizycznej, która odpowiednio dopasowana, będzie wzmacniać ciało i ducha osób w każdym wieku.
2017-05-22, 10:31
Komputer skrojony na miarę
Od dawna, komputery osobiste są niezbędnym wyposażeniem domu i biura. Tak trudno wyobrazić sobie bez nich codzienne życie. Mimo, że obecnie sporą część zadań przejęły urządzenia mobilne, to “blaszaki” stanowią nadal bardzo popularną grupę urządzeń.
2017-05-18, 10:38
Lato i uroki wypoczynku nad wodą
Wraz z nadchodzącym latem, zbliża się długo wyczekiwany okres wakacji i urlopów. Upalne dni, niezmiennie od pokoleń, zachęcają do wypoczynku nad wodą. Wyjazdy nad morze, wypady nad jezioro lub nad rzekę stanowią atrakcyjną formę wypoczynku i dostarczą całą masę frajdy każdemu, niezależnie od wieku.
2017-05-15, 10:48
Obserwuj, fotografuj, podziwiaj
Zbliża się okres letnich urlopów, wakacyjnych wyjazdów i podróży w nieznane. Inspiracją dla takich wypraw jest nie tylko chęć odpoczynku, ale przede wszystkim potrzeba oderwania się od codzienności i zobaczenia nowych, ciekawych miejsc. W każdą podróż warto więc zabrać ze sobą urządzenia ułatwiające obserwację i zapisywanie obrazów, tak by utrwalić widoki i zachować wspomnienia, zamknięte w formie wspaniałych filmów i fotografii.
2017-05-11, 10:58
Jak wyposażyć kuchnię?
Każdy artysta potrzebuje narzędzi oraz odpowiedniego miejsca do pracy. Nie inaczej jest w przypadku przyrządzania potraw, które z całą pewnością zasługuje na miano sztuki. Miejscem pracy każdego kucharza jest oczywiście kuchnia. Nie trzeba być zawodowcem, by stać się mistrzem patelni, należy jednak zadbać o odpowiednie wyposażenie kuchenne, które stanie się solidnym fundamentem kulinarnych sukcesów.
2017-05-08, 10:46
